
Sexualidad después del divorcio
Nuevas citas, nuevas parejas. Hace unas semanas tuve la suerte de impartir un taller para las mujeres de la asociación ODA (Asociación Ayuda Divorciadas Madrid Oeste) https://odamujeres.org/ y quería compartir en un post el contenido del mismo. Empezamos por tomar...

Si no te ha pegado no es maltrato
Una mujer muy valiente ha querido compartir su testimonio en este espacio, deseando que se pueda difundir para ayudar a cualquier mujer que se encuentre en una situación parecida y también ayudar a concienciar, tanto a hombres como a mujeres de que el maltrato está...

El duelo
El duelo es un proceso que se vive tras la pérdida de un ser querido o de algo muy importante para una persona. Puede haber también un proceso de duelo por la muerte de una mascota, por una mudanza, por un cambio de trabajo, por la ruptura de una relación, un...

¿Qué es la ansiedad?
Se trata de una respuesta emocional o un conjunto de respuestas que incluye componentes subjetivos/cognitivos (por ejemplo, pensamientos), fisiológicos o corporales (por ejemplo, aumento de la tasa cardiaca) y motores (por ejemplo salir corriendo). Estos últimos...

Hablemos sobre deseo sexual
La sexología es la que se dedica a estudiar el deseo, aunque pocos autores consiguen arrojar luz sobre esta parte tan propia del ser humano. La Psicología aplicada se centra más concretamente en el pensamiento, las emociones y el comportamiento, planos relacionados...

El Orgasmo Femenino: Mitos y Verdades
Sigue siendo un tabú hablar sobre sexo y hay mucha desinformación, dudas, y creencias erróneas alrededor de la sexualidad. También, el placer es algo muy subjetivo, con lo que no se tiene muy claro cómo han de ser nuestras relaciones para ser satisfactorias y...

Juguetes sexuales en Pareja
Introducir juguetes sexuales en tu relación de pareja puede ser una buena idea para mejorar vuestra experiencia en la cama. Para muchos, se trata de un tabú o siente que están siendo sustituidos/as por un juguete, pero lo cierto es que formando parte de las prácticas...

¿Soy pornosexual?
En esta entrada, adjunto el enlace a una entrevista que tuve la oportunidad de hacer para el periódico "El Español" sobre el fenómeno de la "pornosexualidad", es decir, preferir utilizar la pornografía como método para la obtención de placer inmediata, en detrimento...

Los niños tienen pene y las niñas tienen vulva… ¿eso es todo?
Empezaremos por afirmar rotundamente que NO. El eslogan del autobús naranja, tan comentado estos días, hace referencia de una forma muy reduccionista a sólo una parte de las posibles realidades que existen en materia de la diversidad sexual: Aquellas en las que sexo...

¿Sabías que las relaciones de pareja tienen fases?
La vida es cambio. Nosotros también cambiamos, evolucionamos. Y como hacemos nosotros, también lo hacen nuestras relaciones: Son procesos dinámicos. Las relaciones de pareja también sufren cambios, igual que los miembros que la forman. Las relaciones nacen, crecen, se...